✔️ Как еда влияет на ваше здоровье: всё про инсулин, сахар и холестерин

✔️ Истинные причины плохого самочувствия и болезней

✔️ Что такое кетоз и в чем его плюсы для организма

✔️ Почему кето-диета эффективна в борьбе с диабетом, ожирением, раком и другими хроническими болезнями

✔️ Какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость

✔️ От какой еды нужно отказаться прямо сейчас, если вы хотите жить долго

✔️ Как грамотно перейти на кето и кому противопоказан такой способ питания

✔️ Почему возникает тяга к вредной еде и как ее преодолеть

✔️ Как избавиться от вредных пищевых привычек: заедания стресса, переедания, еды от скуки и т. д.

✔️ Как сформировать правильные пищевые привычки у себя и членов своей семьи

✔️ Что готовить, чтобы это было полезно, вкусно, быстро и из привычных продуктов

✔️ Как сделать свой переход на кето максимально легким и незаметным

✔️ Какие витамины и минералы обязательно включить свой рацион, чтобы отказаться от лекарств