Яичниковый тип телосложения
старт 19 сентября
более 25 уроков
онлайн-курс
Курс для женщин с нарушениями менструального цикла, симптомами менопаузы и другими гинекологическими проблемами
Яичниковый тип телосложения
Доктор Берг
Получить бесплатный 
пробный урок из курса
Вы поймете, как работает организм, снизите доминирование эстрогена и устраните неприятные последствия его влияния.
В основу курса легли здоровая кето-диета, интервальное голодание, физические упражнения и акупрессура
27 видеоуроков и дополняющие PDF-файлы для скачивания
8 упражнений для эффективных тренировок
Техника акупрессуры для улучшения работы яичников
Полезные PDF файлы +  СПИСОК ПРОДУКТОВ для оздоровления печени
27 видеоуроков и дополняющие PDF-файлы для скачивания
Техника акупрессуры для улучшения работы яичников
Полезные PDF файлы +
СПИСОК ПРОДУКТОВ для оздоровления печени
8 упражнений для эффективных тренировок
  • ПМС, обильные и болезненные месячные
  • эндометриоз, СПКЯ, мастопатия, миома или другие гинекологические проблемы
  • есть проблемы с гормонами
  • лишний вес на бедрах и внизу живота (грушевидный тип фигуры)
  • появляются приливы, сухость влагалища, боли в суставах и другие симптомы менопаузы
Вы поймете, как работает организм, снизите доминирование эстрогена и устраните неприятные последствия его влияния.
Если у вас:
В основу курса легли здоровая кето-диета, интервальное голодание, физические упражнения и акупрессура
*Методология классификации типов телосложения носит ознакомительный характер и используется для подбора индивидуальной стратегии питания.
Признаки яичникового типа
телосложения
Признаки яичникового типа телосложения
Нарушенный высоким эстрогеном гормональный фон приводит к скоплению жира в нижней части живота и на бедрах, а ноги и верхняя часть тела часто остаются худыми.
На курсе мы решаем задачу, как вернуть себе форму и не оказаться в стадии 3.
Нарушения менструального цикла
Нарушения менструального цикла
Тяга к молочным продуктам
Тяга к молочным продуктам
Приливы
Приливы
Усиленный рост волос на лице и теле
Усиленный рост волос на лице и теле
Перепады настроения
Перепады настроения
Снижение либидо
Снижение либидо
Выпадение волос
Выпадение волос
Акне
Акне
Все эти симптомы связаны с доминированием эстрогена.

Эстрогеновые рецепторы есть в матке, яичниках, молочных железах. Поэтому при избытке эстрогена могут появляться опухоли этих органов. 
Яичниковый тип телосложения
Можно ли эту ситуацию исправить, нормализировать гормональный фон и избавиться от этих неприятных симптомов?
Можно!

Питание - это ключевой элемент здоровья. 

Оно помогает не только решать имеющиеся проблемы со здоровьем, но и предупредить развитие новых!

Что даёт курс 
"Яичниковый тип телосложения"?

Программа курса направлена на полное восстановление гормонального фона у женщин с помощью коррекции питания и образа жизни.


В основе лежат 4 компонента:


✔️ Здоровое Кето®
✔️ Интервальное голодание
✔️ Упражнения
✔️ Акупрессура

С помощью курса вы избавитесь от лишнего жира, который влияет на доминирование эстрогена. Благодаря этому неприятные и болезненные симптомы, связанные с женскими гормонами, уйдут, а ваше качество жизни значительно улучшится!

Особенности курса
  1. Короткие видео от простого к сложному
  2. Вам не нужно медобразование, чтобы понять
  3. Изучайте курс в комфортном для себя темпе
  4. Выполняйте рекомендации и 100% увидите результат
Что внутри курса?
27 уникальных видеоуроков с домашними заданиями
27 уникальных видеоуроков с домашними заданиями
PDF-файлы с полезной информацией для скачивания
PDF-файлы с полезной информацией для скачивания
8 эффективных упражнений для яичникового типа телосложения
8 эффективных упражнений для яичникового типа телосложения
Техника акупрессуры для выведения организма из гормонального стресса
Техника акупрессуры для выведения организма из гормонального стресса
Программа курса включает:
Check 2
Как работают яичники и почему
развивается яичниковый тип телосложения
Check 2
Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
Check 2
Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями
Check 2
Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ
НЕЛЬЗЯ есть при высоком эстрогене
Check 2
Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты
Check 2
Особенности диеты при яичниковом типе телосложения
Check 2
Что делать при ПМС: способы быстрого облегчения
Check 2
Боли, акне и другие проблемы во время женских дней: как с ними справиться
Check 2
Почему образуются кисты в яичниках и как от них избавиться
Check 2
Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
Check 2
6 средств, которые помогут снизить эстроген во время менопаузы
Check 2
Какие упражнения делать, чтобы
избавиться от лишнего жира

Теперь курс включает книгу-бестселлер Доктора Берга (DC)

ЗДОРОВОЕ КЕТО
7 принципов сжигания жира

(электронная версия)
ЗДОРОВОЕ КЕТО 7 принципов сжигания жира

Изучая эту книгу, вы определите свой тип телосложения и узнаете, как работает ваше тело и почему оно перестает работать, особенно в плане сжигания жира.

Вы научитесь не ограничиваться диетами и физическими упражнениями, а использовать продукты питания и физические упражнения для активизации гормонов. Благодаря этому вы сможете полностью контролировать свой вес и здоровье.

Вы можете читать книгу Доктора Берга (DC) с телефона, ноутбука, компьютера или планшета в любое удобное время, из любой точки мира, любое количество раз!
  1. check
    389 страниц
  2. check
    В  2-х форматах: для чтения с мобильного + pdf
  3. check
    Полностью на русском языке
  4. check
    Доступна только в рамках курса
«Спасибо вам за помощь🙂 Без консультанта я бы не справилась. И забросила бы курс на полпути, как раньше)»
Во время ПМС готова лезть на стену. 10 дней в месяц домашние от меня воют. Есть ли способ избавиться от раздражительности в эти дни? Помогите!
Тамара, вам нужно внимательно изучить 14 урок. Там Доктор Берг (DC) даёт подробные рекомендации по питанию для женщин с тяжелыми признаками ПМС. В том числе вы узнаете о том, как снять раздражительность.
Урок 14
Куратор
Безымянный-2
Безымянный-1
Ученик Доктора Берга
  • Консультант проверяет домашние задания и поправляет, если участник допускает ошибки
  • Задача консультанта — помочь пройти через курс
  • Поддержка идет в личном чате внутри платформы
На курсе работают консультанты
Консультант — специально обученный специалист из русского представительства Доктора Берга (DC).
Яичниковый тип телосложения

Курс можно проходить из любой страны 🌍 в любое время

Все уроки в записи - это значит:

At notebook
Вы можете учиться ВЕЗДЕ, главное наличие компьютера или смартфона с интернетом
Security 24
Вы можете смотреть уроки в удобное для вас время, в комфортном темпе, без отрыва от привычных дел
Online speaker
Обучение проходит на очень простой платформе, понятной любому возрасту
Доктор Эрик Берг (DC)
60 лет
США
> 30 лет практики
Доктор Берг (DC) на YouTube
> 12,5 млн подписчиков
> 3 млрд просмотров
Официальное представительство на русском языке: сертифицированные кето-специалисты, официальные переводы видео.
Доктор Берг
Выступления на каналах и в государственных агентствах:
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
Выступления на каналах и в государственных агентствах
  • Инструктор по здоровью
  • Эксперт в области Здорового Кето® (Healthy Keto®) и интервального голодания.
  • Автор книг «7 принципов сжигания жира» и «Здоровое кето»
  • Даёт информацию чётко, структурированно, без лишней воды
  • Тысячи людей по всему миру, следуя методикам Доктора Берга (DC), смогли поправить своё здоровье и похудеть!
После завершения курса выдается именной сертификат* на русском и английском языках с подписью Доктора Берга (DC)
сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга
сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга
* Сертификат не является документом об образовании или квалификации в понимании Федерального закона № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», не дает права на осуществление медицинской деятельности, образовательной деятельности, требующей лицензирования, или использования защищенных законом профессиональных титулов.
Отзывы после курса*:
Отзывы после курса
Отзывы после курса
Отзывы после курса
Отзывы после курса
* Упоминание результатов основано на добровольных отзывах отдельных участников и не гарантирует аналогичных результатов для других лиц.
Как достичь максимального результата*?
  1. курс Здоровое Кето®

    Начните с основ

    Изучите базовую схему оздоровления на основе здоровой кетогенной диеты и интервального голодания (курс Здоровое Кето®).
    Следуйте ей 2 недели и уже за это время:
    ✔️ ваше самочувствие начнет улучшаться;
    ✔️ уменьшатся тревога и раздражительность, вы будете лучше спать;
    ✔️ лишний вес начнет уходить.
  2. курс Здоровое Кето®

    Решите главную проблему

    Скорректируйте кето-диету и образ жизни под свою главную проблему - доминирование эстрогена. Добавьте к базовой программе специальные методики для Яичникового типа телосложения
* Упоминание результатов основано на добровольных отзывах отдельных участников и не гарантирует аналогичных результатов для других лиц.
Выберите свой вариант участия:
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО ®ЯИЧНИКОВЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
14 900 ₽ + 3 900 ₽ = 18 800 ₽

2 в 1!
Ваша выгода:
доступ на 6 месяцев 1 год
поддержка консультанта = 10 000₽ 0₽
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО® 
(пакет Стандарт) + ЯИЧНИКОВЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ

Рекомендуем для лучшего результата!

+ 10 000 ₽ на бонусный счет после покупки курса
18 800
> 150 уроков
Полный доступ на 1 год
+ Базовый курс ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®
- ОСНОВЫ. Все о кето-диете, ее преимуществах для здоровья и правилах соблюдения
- ТРУДНОСТИ И ПРЕПЯТСТВИЯ. Что приводит к срывам и как этого избежать
+ PDF-конспекты для скачивания
Под каждым уроком есть файл с выжимкой самой главной информации. Скачайте их — и они навсегда останутся у вас
_______________________________________________________
+ Дополнительные PDF-файлы
Руководства, памятки и гайды с результатами исследований, техниками, стратегиями по восстановлению вашего здоровья
_______________________________________________________
+ Проверочные тестовые задания
Наиболее качественный формат обучения: теория, затем проверочные тесты для закрепления
_______________________________________________________
+ Техническая поддержка
Если возникнут трудности по ходу прохождения курса – вам обязательно помогут
_______________________________________________________
+ Помощь консультанта в уроках
Воспользуйтесь уникальной возможностью получать ответы на свои вопросы о курсе от квалифицированного консультанта
_______________________________________________________
+ Рецепты
Полезные завтраки, обеды, ужины, десерты, хлеб из привычных продуктов, которые полюбят все члены вашей семьи
_______________________________________________________
+ Рекомендации по добавкам
Какие витамины и минералы, в каких дозах принимать от бессонницы, проблем с пищеварением, депрессии, усталости, болей, слабого иммунитета и других проблем
_______________________________________________________
+ Сертификат* о завершении курса на русском языке с подписью Доктора Берга (DC)
ЯИЧНИКОВЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНЕИЯ
Для тех, кто уже освоил Здоровое Кето®




+ 3 000 ₽ на бонусный счет после покупки курса
3 900
Более 25  видеоуроков
Книга "Здоровое Кето. 7 принципов сжигания жира" (PDF)
Полный доступ к курсу на 1 год
Техническая поддержка во время курса + поддержка консультанта в уроках
Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
Сертификат* о завершении на русском + английском языке с подписью Доктора Берга (DC)
Обновления курса в течение 1 года включены
* Сертификат не является документом об образовании или квалификации в понимании Федерального закона № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», не дает права на осуществление медицинской деятельности, образовательной деятельности, требующей лицензирования, или использования защищенных законом профессиональных титулов.
Часто задаваемые вопросы:
Зачем покупать 2-в-1, если мне нужно исправить только мой тип тела?
Зачем покупать 2-в-1, если мне нужно исправить только мой тип тела?
Как проходит курс?
Как проходит курс?
Когда стартуем?
Когда стартуем?
Как работают консультанты?
Как работают консультанты?
Как получить сертификат* об окончании курса?
Как получить сертификат* об окончании курса?
А можно купить в рассрочку?
А можно купить в рассрочку?
У меня остались вопросы, куда обратиться?
У меня остались вопросы, куда обратиться?
Не готовы к покупке курса?
Яичниковый тип телосложения
Тогда получите бесплатный урок
«Яичниковый тип телосложения»