Результат теста
у вас ЯИЧНИКОВЫЙ
тип телосложения
Что это означает для вашего здоровья и как вам нужно действовать, чтобы похудеть при этом типе тела?
Судя по вашим ответам,
Симптомы яичникового типа тела:
фигура в виде груши;
боль во время менструации;
боль в суставах во время менопаузы;
тяга к молочным продуктам;
нарушения менструального цикла;
приливы и другие неприятные симптомы менопаузы;
акне;
усиленный рост волос на лице у женщин;
выпадение волос на голове.
Почему всё это происходит с вами?
Яичники вырабатывают женские половые гормоны - эстрогены. Еще их вырабатывает жировая ткань.

Эстрогены влияют на развитие женских половых органов, отвечают за нормальный менструальный цикл, воздействуют на нервную систему.

Лишний жир стимулирует выработку эстрогенов, а эстрогены - запасание жира (особенно в области бедер, ягодиц и внизу живота). Такой порочный круг приводит к доминированию эстрогенов в организме.
Это объясняет, почему при яичниковом типе жир откладывается по женскому типу и фигура становится похожей на грушу.
Даже низкокалорийные диеты и интенсивные занятия спортом не помогают похудеть женщинам с яичниковым типом телосложения.

Еще одна проблема: рецепторы к эстрогенам есть во многих органах (печени, надпочечниках, молочных железах, матке, щитовидной железе, костях). Поэтому их функции тоже будут страдать при доминировании эстрогенов.

Если не заняться оздоровлением своего тела, то дальше проблемы будут только усугубляться:
  • лишний вес будет прибавляться;
  • появятся признаки нарушения работы внутренних органов (гипертония, камни в желчном пузыре, сильные отеки);
  • пострадает иммунитет;
  • симптомы дисбаланса половых гормонов будут нарастать (тяжелое течение месячных, менопаузы, высыпания на коже, рост волос на лице и т. д.);
  • возрастет риск развития гинекологических заболеваний (эндометриоз, СПКЯ, бесплодие);
  • могут начать расти доброкачественные и злокачественные опухоли.
Чтобы избавиться от лишнего жира, стать энергичнее и здоровее, нужно восстановить правильную работу яичников и привести в норму уровень эстрогенов.
Это можно сделать без лекарств, с помощью естественных, безопасных для здоровья методов - Здорового Кето™ и интервального голодания. На них основана программа оздоровления, разработанная Доктором Бергом.
Шаг №1: Посмотрите видео Доктора Берга про метод Здоровое Кето™

Шаг №2: Начните действовать!

1️⃣ Сначала вам нужно начать соблюдать здоровую кетогенную диету и интервальное голодание. Поможет вам в этом базовый курс Доктора Берга.

2️⃣ Через 2 недели такого режима вы сможете оценить эффект этих методов:
  • ваше самочувствие начнет улучшаться;
  • вы станете энергичнее и начнете лучше спать;
  • лишний вес начнет уходить.

3️⃣ Затем вы сможете скорректировать режим питания и образ жизни индивидуально под свой тип тела - пройти углубленный курс Доктора Берга о яичниковом типе телосложения.

Но многим базовой программы вполне достаточно, чтобы полностью восстановить здоровье и прийти к идеальному весу.

Что вы можете предпринять прямо сейчас?

Если вы в самом начале пути и ничего не знаете о кето-диете и интервальном голодании - жмите на кнопку "Я НОВИЧОК", чтобы перейти на страницу, посвященную методу Здоровое Кето™.
Если уже соблюдаете кето-диету и интервальное голодание, но пока не достигли желаемого результата:

  • вес перестал уходить,
  • вы периодически срываетесь, не можете рассчитать подходящее для себя соотношение БЖУ или испытываете другие трудности,
  • ищете более глубокие знания о кето и ИГ,

    жмите на кнопку "Я ОПЫТНЫЙ", чтобы перейти на специальную методику для Яичникового типа телосложения.
Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от