Доктор Берг. Здоровое Кето

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Мы получаем много вопросов о курсе Здоровое Кето™.

Здесь ответы на самые частые из них 👇👇👇

Подойдет ли мне этот курс, если мне НЕ нужно худеть?
Да, подойдет.

Похудение - это не главная цель курса Здоровое Кето™, а, скорее, одно из его следствий.
Главная задача курса Здоровое Кето™ - научить ваше тело быть здоровым, работать правильно и привести его в состояние максимальной продуктивности:

✔️ Улучшить сон
✔️ Укрепить иммунитет
✔️ Снять воспаления и боли
✔️ Восстановить гормональный баланс
✔️ Нормализовать давление, уровень сахара и холестерина в крови и другие показатели

При переходе на кето-диету вы испытаете необычайный прилив энергии, рост продуктивности, улучшение памяти и внимания. На следующем этапе ваш организм начнет восстанавливаться - придет в норму работа органов и систем.
    🎯 Вы оздоровите свое тело - это главная задача. А худеть вы будете, только если у вас есть ЛИШНИЙ вес. 

    На курсе вы получите знания, которые помогут вам наладить питание и образ жизни, стать здоровее и обрести отличную физическую форму.
    Можно ли на кето, если у меня хронический панкреатит / холецистит / нет желчного или другое заболевание?
    Если ваше заболевание в стадии ремиссии, то можно.

    Большинство хронических заболеваний, которые многие считают противопоказаниями к кето-диете, на самом деле - показания к переходу на кето:

    ✔️ Хронический панкреатит
    ✔️ Хронический холецистит
    ✔️ Желчекаменная болезнь
    ✔️ Отсутствие желчного пузыря
    ✔️ Болезни сердца
    ✔️ Гипотиреоз
    ✔️ Гиперхолестеринемия
    ✔️ Сахарный диабет
    ✔️ Камни в почках
    ✔️ Синдром Жильбера
    ✔️ Подагра
    ✔️ Рак

    Последние клинические исследования подтверждают, что высокожировой низкоуглеводный рацион способствует улучшению состояния органов и систем при перечисленных состояниях.
    Многие пациенты после перехода на кето снижают дозировки лекарств или даже отказываются от них полностью.

    Поэтому во всех вышеперечисленных случаях придерживаться кето-диеты можно.

    Но важно соблюсти условия:

    1️⃣ Регулярно обследоваться у своего лечащего врача и сдавать анализы.
    2️⃣ Соблюдать здоровый образ жизни.
    3️⃣ Поддерживать организм пищевыми добавками. Какими именно, вы узнаете на курсе Здоровое Кето™.

    Абсолютных противопоказаний к началу кето-диеты очень мало:

    ✖️ Острые заболевания (простуда, инфаркт, почечная колика и т.д.)
    ✖️ Обострение хронических заболеваний
    ✖️ Врожденные нарушения обмена жирных и аминокислот
    ✖️ Порфирия
    ✖️ Почечная, печеночная недостаточность в стадии декомпенсации
    ✖️ Беременность и кормление грудью

    Если у вас их нет, вы можете смело переходить на кето!
    ❗️ Питание - это ключевой элемент здоровья. Оно помогает не только лечить имеющиеся заболевания, но и предупредить развитие новых
    Как это сделать, вы узнаете на курсе Здоровое Кето™.
    Подойдет ли мне курс, если я не ем мясо?
    Да, кето-диеты можно придерживаться, даже если вы вегетарианец или веган.

    Основа кето-рациона - это полезные жиры. И получить их можно не только из продуктов животного происхождения.


    Тофу, хумус, семена, авокадо, орехи, оливки, кокосовое масло - все эти и многие другие продукты содержат полезные жиры и могут входит в вегетарианский рацион.

    Кстати, вегетарианцам даже легче войти в кетоз, потому что они изначально потребляют меньше белка.

    Ошибки, которые можно совершить на вегетарианской кето-диете:

    1️⃣ Чрезмерное употребление углеводов за счет растительной пищи в рационе.

    2️⃣ Употребление продуктов, которые заменяют животный белок, но недопустимы на кето: бобовые, злаки, соя (полный список запрещенных и разрешенных продуктов есть в материалах курса).
    Как избежать этих ошибок, а также грамотно составить рацион и не нарушить свои пищевые привычки, вы узнаете на курсе Здоровое Кето™. А среди материалов курса вы найдете множество рецептов блюд, которые подойдут для вегетарианского меню.
    В какое время будут идти уроки? Что если я не успею к началу или пропущу их?
    Ничего страшного.

    Вы можете изучать Здоровое Кето™, не меняя привычный распорядок дня.

    Курс проходит в формате записанных видеоуроков. Это значит, что вы можете изучать его в удобное для вас время, в комфортном режиме - по одному уроку в день или все сразу, ставить на паузу и пересматривать.

    Для этого вам даже не обязательно нужен компьютер. Уроки можно смотреть с телефона в приложении Chatium, даже когда гуляете с ребенком, едете на работу или сидите в очереди.
    Обучение на курсе Здоровое Кето™ построено таким образом, чтобы вы не тратили много времени на поиск достоверной информации, без сложных терминов разобрались в работе своего организма и быстро получили реальный результат, а не просто узнали что-то новое.
    А можно купить в рассрочку?
    В рассрочку можно. Доступ к курсу вы получаете сразу, а оплачиваете его постепенно.
    на 3 - 6 - 12 месяцев
    без процентов и переплат - только стоимость курса
    первоначальный взнос необязателен, первый платеж через месяц
    только для пакетов СТАНДАРТ+ и PRO (на пакет СТАНДАРТ рассрочки нет)

    Присоединяйтесь к новому потоку онлайн-курса Доктора Берга Здоровое Кето™, чтобы изменить качество своей жизни:

    ✅ Восстановить здоровье, не думать о болезнях и на долгие годы обеспечить себя энергией

    ✅ Придать телу отличную форму без чувства голода, изнуряющих тренировок и срывов
    ❓Если у вас остались вопросы по программе курса, вы можете задать их в Telegram или WhatsApp (кнопка внизу экрана).
    Пакеты участия в курсе
    начало 2 октября
    > 60 уроков
    Полный доступ к курсу на 2 мес.
    Полный доступ к курсу на 1 год
    • 61 видеоурок
    • Техническая поддержка во время курса
    • Сертификат о завершении на русском языке с подписью Доктора Берга
    • 61 + 6 новых видеоуроков
    • Техническая поддержка во время курса
    • Сертификат о завершении на русском + английском языке с подписью Доктора Берга
    • Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
    • Поддержка куратора в уроках
    • Доп. модуль - 13 видеоуроков. Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования: как справиться с прошлыми травмами, накопленным стрессом и следами болезней тела.
    • Подарок после завершения курса - курс Доктора Берга: «Как укрепить иммунитет»
    Полный доступ к курсу на 6 мес.
    • 61 + 6 новых видеоуроков
    • Техническая поддержка во время курса
    • Сертификат о завершении на русском языке с подписью Доктора Берга
    • Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
    • Поддержка куратора в уроках
    Товар добавлен в корзину
    Оформить заказ

    Смотрите также
    от