Доктор Берг. Официальный сайт на русском. Курсы, видео, книги
Какой тип телосложения
у вас?
Курсы Доктора Берга
Интервальное голодание и Здоровое Кето®
Курс о том, как похудеть, удержать достигнутый результат и улучшить здоровье.
Суперфуды
Курс о том, какие продукты содержат максимум витаминов, минералов и других полезных веществ. Как они помогают при проблемах со здоровьем.
Дефициты нутриентов
Курс о том, как определить у себя дефициты нутриентов и устранить симптомы – от слоящихся ногтей до проблем с иммунитетом
Надпочечниковый
тип телосложения
Антистресс-курс, который помогает поддержать надпочечники, вывести из организма накопленный стресс и избавиться от живота.
Щитовидный
тип телосложения
Курс, который ремонтирует щитовидную железу, восстанавливает энергию и решает проблему лишнего веса.
Печеночный
тип телосложения
Курс по восстановлению работы печени и пищеварения.
Яичниковый
тип телосложения
Курс для женщин с нарушениями менструального цикла, симптомами менопаузы и другими гинекологическими проблемами.
Витамин D -
витамин здоровья
Дефицит витамина D в России, СНГ, Европе и США есть почти у 100%
населения. Этот курс о том, как устранить дефицит и исправить его
последствия.
Желчный пузырь
Курс, помогающий решить проблемы с желчным пузырём или устранить последствия после его удаления
Калий
Курс о самом важном минерале, который поможет вам восстановить энергию, поддержать сердце и вернуть ясность мышлению
Диагностика здоровья
по коже, волосам и ногтям
Курсы по обнаружению и решению 30 главных проблем. Без гормонов. Без побочек.
Как укрепить иммунитет
Простой и практичный курс о том, как работает иммунитет и как его укрепить.
Коуч по интервальному голоданию и кето.
Курс-практикум
Курс-практикум о новой профессии: как зарабатывать, помогая людям стать здоровыми и похудеть
Онлайн-саммит
Доктора Берга 2020
Выступления врачей и диетологов о низкоуглеводной диете, интервальном голодании и стратегиях оздоровления.
Подарочные сертификаты
Выберите оздоровительный курс Доктора Берга и подарите вашим друзьям и близким!

Электронная книга Доктора Берга «Здоровое Кето® и интервальное голодание»

На 60 страницах этой книги — основные правила похудения по методике Доктора Берга.

Почему диеты приводят к еще большему весу?
Почему замедляется метаболизм?
Почему «не работают» диеты на обезжиренных продуктах?

Электронная книга
«Кето-меню на 2 недели»

На 80 страницах этой книги — меню + рецепты всех блюд из продуктов, которые легко найти.

100% соответствует Здоровому Кето®
Для двух- и трехразового питания
Время приготовления всех блюд до 30 мин

Электронная книга
«Праздничное кето-меню»

На 80 страницах этой книги — полноценное праздничное меню с рецептами полезных блюд, которые не оставят равнодушными ни вас, ни ваших гостей!

100% соответствует Здоровому Кето®
Широкий выбор блюд для любого праздника
Советы, как не сорваться с диеты, если впереди праздники

Электронная книга
«Полезные напитки»

Более 50 рецептов смузи, коктейлей, чая, кофе и лимонадов:

здоровая альтернатива магазинным сокам, газировкам и энергетикам
вкусный источник овощей, витаминов и минералов
полезный состав для фигуры, иммунитета, пищеварения

Электронная книга
«Безмолочное кето-меню»

На 106 страницах этой книги — полезные советы, меню + рецепты блюд для тех, кто отказался от употребления молочных продуктов.

100% соответствует Здоровому Кето®
Для двух- и трехразового питания
Вкусные и разнообразные блюда, которые заменят по составу микроэлементов и вкусовому разнообразию аналоги с молоком
Полезные статьи на нашем блоге: