Как избавиться от хронического стресса и его последствий?
Ниже история одной из учениц Доктора Берга - Татьяны (Россия).
В свои 64 года она поняла, что сама отвечает за свое здоровье и никогда не поздно им заняться:
В свои 64 года она поняла, что сама отвечает за свое здоровье и никогда не поздно им заняться:
Жизнь моя с детства была полна стресса. И выйдя на пенсию, я решила не продолжать работать, а заняться своим здоровьем.
Татьяна быстро поняла, что к здоровью нужно подходить комплексно, иначе результата не будет:
Стала ходить в фитнес клуб. Но вскоре поняла, что одной физнагрузки мало. Чувствовала, что с питанием нужно что-то делать и в отношениях с другими людьми что-то надо менять.
Ей не сразу удалось найти эффективные методы:
Делала множество разных попыток с питанием, но результат был либо никакой, либо кратковременный. Волосы начали активно редеть, усталость стала постоянным спутником.
В поисках здорового питания Татьяна наткнулась на программу Доктора Берга. Когда услышала о связи стресса и надпочечников, сразу записалась на курс:
С первых же минут меня порадовала простота программы, очевидность и понятность последующих шагов.
Она четко следовала рекомендациям Доктора Берга и получила первые результаты уже в течение месяца:
За месяц я похудела на 5 кг, и в основном жир ушел с живота. В теле появилась легкость, о которой можно только мечтать. Я перестала просыпаться ночью или мучиться от бессонницы. Про усталость забыла.
Как вам такие достижения?
Посмотрите еще несколько отзывов о программе борьбы со стрессом и его последствиями, которую разработал Доктор Берг:
Отзыв Либи (Израиль)
Либи находится в декретном отпуске. За месяц на кето анализы пришли в норму, прошла сонливость, появилась энергия и улучшилось настроение.
Отзыв Светланы (Украина)
Светлана научилась справляться со стрессом, стала лучше засыпать и легче просыпаться, забыла о заложенности носа.
Отзыв Ирины (Россия)
Ирина работает в интернет-магазине, выбрала курс из-за постоянного напряжения. Стала спокойнее и расслабленнее по мере его прохождения.
Отзыв Маргариты (Россия)
Маргарита пришла на курс из-за постоянного стресса, климакса и болей в спине. Нормализовалось давление и сахар в крови, стала спокойнее, улучшился сон.
Как достичь максимального результата?
-
Начните с основ
Изучите базовую схему оздоровления на основе здоровой кетогенной диеты и интервального голодания (курс Здоровое Кето®).
Следуйте ей 2 недели и уже за это время:
✔️ ваше самочувствие начнет улучшаться;
✔️ уменьшатся тревога и раздражительность, вы будете лучше спать;
✔️ лишний вес начнет уходить. -
Решите главную проблему
Скорректируйте кето-диету и образ жизни под свою главную проблему - стресс. Добавьте к базовой программе специальные методики для Надпочечникового типа телосложения
Выберите свой вариант участия:
Здоровое Кето® (пакет Стандарт+) + Надпочечниковый тип телосложения (пакет PRO)
5 900 ₽ + 4 400 ₽ =10 300 ₽ 8 300 ₽
5 900 ₽ + 4 400 ₽ =
ЗДОРОВОЕ КЕТО® + НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
2-в-1 с экономией 2 000 руб. 👍
Рекомендуем для лучшего результата!
Рекомендуем для лучшего результата!
8 300
Р.
> 100 уроков
+ Базовый курс ЗДОРОВОЕ КЕТО®
- ОСНОВЫ. Всё о кето-диете, её преимуществах для здоровья и правилах соблюдения
- ТРУДНОСТИ И ПРЕПЯТСТВИЯ. Что приводит к срывам и как этого избежать.
- ОСНОВЫ. Всё о кето-диете, её преимуществах для здоровья и правилах соблюдения
- ТРУДНОСТИ И ПРЕПЯТСТВИЯ. Что приводит к срывам и как этого избежать.
+ PDF-конспекты для скачивания
Под каждым уроком есть файл с выжимкой самой главной информации. Скачайте их и они навсегда останутся у вас
Под каждым уроком есть файл с выжимкой самой главной информации. Скачайте их и они навсегда останутся у вас
+ Дополнительные PDF-файлы (руководства, памятки и гайды)
Руководства, памятки и гайды с результатами исследований, техниками, стратегиями по восстановлению вашего здоровья
Руководства, памятки и гайды с результатами исследований, техниками, стратегиями по восстановлению вашего здоровья
+ Рецепты
Полезные завтраки, обеды, ужины, десерты, хлеб из привычных продуктов, которые полюбят все члены вашей семьи.
Полезные завтраки, обеды, ужины, десерты, хлеб из привычных продуктов, которые полюбят все члены вашей семьи.
+ Рекомендации по добавкам
Какие витамины и минералы, в каких дозах принимать от бессонницы, проблем с пищеварением, депрессии, усталости, болей, слабого иммунитета и других проблем
Какие витамины и минералы, в каких дозах принимать от бессонницы, проблем с пищеварением, депрессии, усталости, болей, слабого иммунитета и других проблем
Более 30 видеоуроков с профессиональным переводом и озвучкой
Книга "Здоровое Кето. 7 принципов сжигания жира" (PDF)
Полный доступ к курсу на 1 год
Техническая поддержка во время курса + сопровождение куратора в чате
Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
Сертификат о завершении на русском + английском языке с подписью Доктора Берга
Подарок после завершения курса. Новый курс Доктора Берга: «Как укрепить иммунитет»
Программа базового курса ЗДОРОВОЕ КЕТО®
✔️ Как еда влияет на ваше здоровье: всё про инсулин, сахар и холестерин
✔️ Истинные причины плохого самочувствия и болезней
✔️ Что такое кетоз и в чем его плюсы для организма
✔️ Почему кето-диета эффективна в борьбе с диабетом, ожирением, раком и другими хроническими болезнями
✔️ Какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость
✔️ От какой еды нужно отказаться прямо сейчас, если вы хотите жить долго
✔️ Как грамотно перейти на кето и кому противопоказан такой способ питания
✔️ Почему возникает тяга к вредной еде и как ее преодолеть
✔️ Как избавиться от вредных пищевых привычек: заедания стресса, переедания, еды от скуки и т. д.
✔️ Как сформировать правильные пищевые привычки у себя и членов своей семьи
✔️ Что готовить, чтобы это было полезно, вкусно, быстро и из привычных продуктов
✔️ Как сделать свой переход на кето максимально легким и незаметным
✔️ Какие витамины и минералы обязательно включить свой рацион, чтобы отказаться от лекарств
✔️ Истинные причины плохого самочувствия и болезней
✔️ Что такое кетоз и в чем его плюсы для организма
✔️ Почему кето-диета эффективна в борьбе с диабетом, ожирением, раком и другими хроническими болезнями
✔️ Какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость
✔️ От какой еды нужно отказаться прямо сейчас, если вы хотите жить долго
✔️ Как грамотно перейти на кето и кому противопоказан такой способ питания
✔️ Почему возникает тяга к вредной еде и как ее преодолеть
✔️ Как избавиться от вредных пищевых привычек: заедания стресса, переедания, еды от скуки и т. д.
✔️ Как сформировать правильные пищевые привычки у себя и членов своей семьи
✔️ Что готовить, чтобы это было полезно, вкусно, быстро и из привычных продуктов
✔️ Как сделать свой переход на кето максимально легким и незаметным
✔️ Какие витамины и минералы обязательно включить свой рацион, чтобы отказаться от лекарств
В рассрочку можно:
✔️ на 3 мес.
✔️ без процентов (= стоимость курса)
✔️ сразу платить не надо
✔️ первый платеж через месяц
✔️ только для граждан РФ
✔️ негражданам РФ можно, если они клиенты Тинькофф
✔️ только для пакета PRO
Пакет СТАНДАРТ - без рассрочки.
Как оформить рассрочку:
-
Выбираете пакет PRO, отправляете заявку
-
Выбираете способ оплаты ТИНЬКОФФ - Купить в рассрочку
-
Заполняете заявку онлайн, ждете одобрение банка
-
После одобрения клиенты Тинькофф могут подписать договор онлайн, остальным нужно дождаться приезда курьера и подписать бумажный договор с Банком
-
В течение 1 дня после подписания договора вам откроется доступ к курсу
Как укрепить иммунитет
Это новый курс о том, как противостоять инфекционным заболеваниям и не болеть.
21 видеоурок с подробным разбором, как работает иммунная система, какие средства нужны для укрепления иммунитета, какими витаминами его можно поддерживать и где их взять, какой проверенный способ "обновить" иммунитет подходит всем.
21 видеоурок с подробным разбором, как работает иммунная система, какие средства нужны для укрепления иммунитета, какими витаминами его можно поддерживать и где их взять, какой проверенный способ "обновить" иммунитет подходит всем.