Да, подойдет, если у вас есть признаки нарушений работы щитовидной железы: слабость, перепады настроения, зябкость, выпадение волос и др.

Щитовидная железа влияет на рост и развитие тканей, накопление энергии, обмен веществ и многие другие жизненно важные процессы. От ее состояния зависит ваше здоровье в целом.

Похудение - это не главная цель курса, а, скорее, одно из его следствий.

Главная цель курса "Щитовидный тип телосложения" - восстановить правильную работу вашей щитовидной железы, привести в норму уровень ее гормонов и избавить вас от последствий сбоев в ее работе:

✔️ Вернуть энергию и бодрость
✔️ Остановить выпадение волос
✔️ Восстановить гормональный баланс
✔️ Нормализовать кровяное давление
✔️ Помочь похудеть, если нужно

При переходе на кето-диету ваш организм становится более чувствительным к гормонам щитовидной железы и начинает лучше работать, даже если их вырабатывается мало.

К тому же гормон Т3 нужен вам для переработки глюкозы. Но на кето-диете вы не употребляете столько углеводов, а значит вам не нужно столько Т3, чтобы их перерабатывать.

Это объясняет, почему люди с заболеваниями щитовидной железы чувствуют себя гораздо лучше при переходе на кето. Многие из них даже снижают дозировки гомонов или вовсе отказываются от заместительной терапии.

Ваши сомнения понятны и обоснованы.

У многих встречаются признаки сразу нескольких типов телосложения и трудно определить, какой из них главный. Щитовидная железа регулирует работу других органов и систем: печени, почек, сердца, половых органов, нервной системы.

Изменения в работе щитовидной железы отражаются на всем организме. Высокое давление, повышенный уровень сахара в крови, рассеянность, нарушения менструального цикла, бесплодие и многие другие проблемы могут быть вторичными на фоне заболевания щитовидной железы.

Чтобы избежать ошибки в подобной ситуации, у вас есть 2 пути:

1️⃣ Определите, признаков какого типа у вас больше. Также постарайтесь вспомнить, с чего именно начались ваши проблемы со здоровьем, когда вы начали набирать лишний вес.

Если все началось с необъяснимой мышечной слабости, подавленности, чрезмерной утомляемости, то, скорее всего, проблемы с щитовидной железой были первичными и вы можете смело стартовать на курс Щитовидный тип телосложения, чтобы решить их.

Ничего страшного.

Вы можете изучать курс, не меняя привычный распорядок дня.

Курс проходит в формате записанных видеоуроков. Это значит, что вы можете изучать его в удобное для вас время, в комфортном режиме - по одному уроку в день или все сразу, ставить на паузу и пересматривать.