предотвращение новых,
Первые результаты
УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ!
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®
вредные пищевые привычки → лишний вес → упадок сил →
плохое настроение → проблемы со здоровьем?
-
Восстановите здоровье без лекарств: с помощью изменения рациона и приема натуральных добавок.
-
Избавитесь от лишних килограммов. Легко потеряете лишний вес, даже если раньше он стоял на месте, не уступая ни грамма.
-
Остановите бесконечные «качели» колебания веса. Научитесь худеть без срывов и откатов назад.
-
Перестанете ощущать постоянный голод. Рацион кето-диеты позволит вам быть сытыми, бодрыми и энергичными в перерывах между приемами пищи.
-
Избавитесь от тяги к мучному и сладкому. Легко замените вредную выпечку из зерновой муки на полезные альтернативные продукты.
И ЗДОРОВОЕ КЕТО®?
-
→ Курс основан на современных исследованиях.
-
→ Учтены проблемы и трудности тысяч пациентов.
-
→ Уделено внимание вопросам учеников.
-
→ Короткие видео, расположенные от простого к сложному.
-
→ Уроки в записи, можно изучать в удобном темпе.
-
→ Рекомендации, которые может применить каждый.
-
→ Выполняйте рекомендации – и 100% увидите результаты.
-
Инструктор по здоровью.
-
Эксперт в области Здорового Кето® (Healthy Keto®) и интервального голодания.
-
Автор книг «7 принципов сжигания жира» и «Здоровое Кето®».
-
Тысячи людей по всему миру, следуя методикам Доктора Берга, смогли поправить свое здоровье и похудеть!
с доступом
в интернет
достичь результатов
свободного времени в день
-
сохранить здоровье и форму на долгое время
-
решить проблемы низкой самооценки из-за несовершенств фигуры
-
стать более привлекательным человеком
-
стать более активным, иметь больше сил на работу, отдых
-
Модуль I: Интервальное голоданиеЧто такое интервальное голодание
Что можно есть и пить на ИГ
Какие добавки нужны на ИГ
Как получить максимум от ИГ
-
Модуль II: Здоровое Кето®Отличия Здорового Кето®
Нюансы кето для мужчин и женщин
Кето для разных возрастов
Как грамотно перейти на кето
Что такое кетоз и в чем его плюсы для организма
Почему кето-диета эффективна при диабете, ожирении
и других хронических болезнях -
Модуль III: Что есть, а чего надо избегатьКакими должны быть КБЖУ, чтобы вы могли похудеть
Как еда влияет на ваше здоровье
Истинные причины плохого самочувствия и болезней
Какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость
От какой еды нужно отказаться прямо сейчас, если вы хотите жить долго
Как готовить на кето из привычных продуктов
Витамины и минералы при похудении -
Модуль IV: Трудности и препятствияТяга к вредной еде: причины и как преодолеть
Как избавиться от вредных привычек: заедания стресса, переедания, еды от скуки и т. п.
Как сформировать правильные пищевые привычки
Как сделать свой переход на кето максимально легким и комфортным
Какие витамины и минералы обязательно включить, чтобы снизить дозировку привычных лекарств или вовсе отказаться от них -
Модуль V: Продвинутые техники (только в тарифе PRO)Как определить свой тип телосложения
Как без лекарств улучшить состояние при заболеваниях печени и щитовидной железы
Что поможет нормализовать менструальный цикл
Как выйти из состояния хронического стресса и научиться противостоять ему
Методики работы с последствиями давних травм и операций
Мышечный тест на диагностику состояния
внутренних органов
- Более 130 видеоуроков
- PDF-конспекты для скачивания
- Проверочные тестовые задания
- Рекомендации по добавкам
- Техническая поддержка
- Дополнительные PDF-файлы
- Сертификат о завершении (RU-EN) с подписью Доктора Берга
В этот тариф также включены:
✔ Модуль V: 11 видеоуроков. Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования
✔ Персональные рекомендации от куратора, ответы на вопросы
✔ Чат-студентов
✔ Трекер внедрения режима ИГ
✔ Дневник питания
✔ Подарок после завершения — курс «Как укрепить иммунитет»
- Более 130 видеоуроков
- PDF-конспекты для скачивания
- Проверочные тестовые задания
- Рекомендации по добавкам
- Техническая поддержка
- Дополнительные PDF-файлы
- Сертификат о завершении (RU) с подписью Доктора Берга
В этот тариф не включены:
x Модуль V: 11 видеоуроков. Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования
x Персональные рекомендации от куратора, ответы на вопросы
x Чат-студентов
x Трекер внедрения режима ИГ
x Дневник питания
x Подарок после завершения — курс «Как укрепить иммунитет»
- Доступ к курсу можно получить сразу, а оплачивать частями потом
- Кредит от Банка без переплат (% за вас платим мы)
- Первоначальный взнос 0%
- Срок рассрочки 3, 6 или 10 месяцев
- Просто оформите заказ и на странице оплаты выберите Купить в рассрочку
1 490 ₽/мес на 10 месяцев
2 483 ₽/мес на 6 месяцев
4 967 ₽/мес на 3 месяца
При покупке тарифа PRO:
2 950 ₽/мес на 10 месяцев
4 917 ₽/мес на 6 месяцев
9 833 ₽/мес на 3 месяца
- Зачем платить за курс, если на YouTube все есть бесплатно?
-
Это правда, что на YouTube-канале Доктора Берга сотни бесплатных роликов. Они носят ознакомительный характер. Только по роликам из YouTube многим трудно мягко перейти на кето, получить от него максимум пользы и при этом избежать ошибок. Мы знаем об этом наверняка, потому что многие студенты пишут нам об этом.
Курс «Интервальное голодание и Здоровое Кето®» – это целая система учебных материалов, специально составленных так, чтобы вы точно получили ощутимые результаты. Ничего лишнего, но все, что нужно. И этих материалов нет в открытом доступе. Это не только видеоуроки, но и много конспектов, списков продуктов, рецептов и других дополнительных материалов. Кроме того, в курсе прорабатываются частые вопросы и проблемы, возникающие у новичков.
- Что делать, если я не успею к началу уроков?
-
Вы можете присоединиться к курсу «Интервальное голодание и Здоровое Кето®» на любом этапе. Все уроки в записи, и вы сможете в удобном для вас темпе изучать материал, независимо от группы.
- Мне некогда смотреть курс. Что делать?
-
Курс состоит из удобных коротких видео, которые вы сможете смотреть в комфортное для вас время. Все дополнительные материалы можно скачать, хранить и изучать, когда вам нужно.
Времени доступа (6-12 мес – в зависимости от выбранного пакета) вам хватит, чтобы изучить весь курс в спокойном темпе, никуда не торопясь.
- Мне кажется, у меня ничего не получится
-
Уже получилось у нескольких тысяч людей! Вряд ли вы будете исключением 😉 Доктор Берг легким и доступным языком объясняет научные факты и заряжает на успех: теме мотивации и здоровому похудению без срывов посвящен целый модуль курса!
- Вдруг я не пойму?
-
Темы в курсе изложены очень простым и доступным языком, от простого к сложному. Будет понятно даже тем, кто совсем не дружит с биологией и медициной.
А если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться к куратору (доступно в пакете PRO). Куратор отвечает в течение 24 часов в будние дни.
- А можно купить в рассрочку?
-
В рассрочку можно:
- на 3 – 6 – 10 мес.
- без процентов (= стоимость курса)
- сразу платить не надо
- первый платеж через месяц
- только для граждан РФ
- негражданам РФ можно, если они клиенты Тинькофф
Как оформить рассрочку:
1) Выбираете пакет, отправляете заявку
2) Выбираете способ оплаты ТИНЬКОФФ – Купить в рассрочку
3) Заполняете заявку онлайн, ждете одобрения банка
4) После одобрения клиенты Тинькофф могут подписать договор онлайн, остальным нужно дождаться приезда курьера и подписать бумажный договор с банком
5) В течение 1 дня после подписания договора вам откроется доступ к курсу
- Насколько сильно отличаются курсы Стандарт и PRO?
-
Есть 4 главных отличия. В PRO-версии есть:
- профессиональный куратор
- доступ к курсу на 1 год
- дополнительный блок из 13 уроков с продвинутыми техниками Доктора Берга (много практики!)
- дополнительно целый курс по укреплению иммунитета, который отдельно не купить
Куратор помогает получить максимум от курса, а годовой доступ позволит вернуться к материалам курса и через несколько месяцев
В СТАНДАРТе вы проходите курс без куратора, а доступ предоставляется на 6 месяцев. Данный вариант подходит для тех, кому хорошо удается учиться самостоятельно (в курсе для этого все есть)
- Как работают кураторы?
-
Кураторы на курсе в течение 24 часов отвечают на все вопросы в будни с 10:00 до 18:00 (UTC +3). Это профессионалы, специально подготовленные для помощи студентам курса.
ВАЖНО: кураторы не ставят диагнозы и не занимаются лечением, а помогают освоить материалы курса, разобраться с физическими упражнениями и питанием. Медицинские вопросы лучше решать с врачами.
- Как получить сертификат об окончании курса?
-
Сертификат выдается автоматически в электронном виде. Главное – пройти курс до конца и получить «зачет» по итоговой проверке.
Всем закончившим курс выдается сертификат на русском языке, заверенный подписью Доктора Берга. Студентам пакета PRO дополнительно выдается сертификат на английском языке.