Курс "Интервальное голодание и Здоровое Кето®"
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®
Как обрести свою лучшую физическую форму и оставаться здоровыми и стройными навсегда, без откатов и возврата веса

Авторская методика Доктора Берга, которой легко следовать и придерживаться всю жизнь
СТАРТ
5 октября
Облегчение хронических болезней,
предотвращение новых,
Первые результаты 
УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ!
Получить бесплатный урок
«Что нужно есть»
Спецпредложение — скидки до 30%!
Этот курс идеально подходит вам, если вы:
набрали вес после родов и хотите вернуть былые объемы и снова надеть любимое платье
отчаялись сбросить ненавистные лишние килограммы и хотите найти эффективный и безопасный способ вернуть здоровье
успешно худеете сами, но не можете удержать результат, которого достигли, и хотите избавиться от вечных качелей «диета → срыв»
никогда не имели лишнего веса, но все время что-то не устраивало: высыпания, целлюлит, отеки, состояние кожи, общее самочувствие
занимаетесь спортом, придерживаетесь ЗОЖ и хотите убрать последние самые трудные килограммы до идеального тела: на животе, спине, бедрах
хотите попробовать перейти на кето-диету, но останавливают возможные сложности: голод, однообразие рациона, подсчет пропорций, дороговизна продуктов
  • Восстановите здоровье без лекарств: с помощью изменения рациона и приема натуральных добавок.

  • Избавитесь от лишних килограммов. Легко потеряете лишний вес, даже если раньше он стоял на месте, не уступая ни грамма.

  • Остановите бесконечные «качели» колебания веса. Научитесь худеть без срывов и откатов назад.

  • Перестанете ощущать постоянный голод. Рацион кето-диеты позволит вам быть сытыми, бодрыми и энергичными в перерывах между приемами пищи.

  • Избавитесь от тяги к мучному и сладкому. Легко замените вредную выпечку из зерновой муки на полезные альтернативные продукты.

Что вы получите уже в ближайшие две недели

7271

участников
прошли курс

1970

историй успеха

4,8 из 5

средний балл
ценности курса

100%
результат
при соблюдении
рекомендаций
⟸ Узнайте, в чем секрет успеха методики, которая помогла уже более 40 000 человек
О курсе ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®
  •  Курс основан на современных исследованиях.

  • Учтены проблемы и трудности тысяч пациентов.

  • Уделено внимание вопросам учеников.

  • Короткие видео, расположенные от простого к сложному.

  • Уроки в записи, можно изучать в удобном темпе.

  • Рекомендации, которые может применить каждый.

  • Выполняйте рекомендации – и 100% увидите результаты.

Отзывы тех, кто уже использует ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®

Хотите таких же результатов?


Присоединяюсь
Доктор Эрик Берг
59 лет
США
> 30 лет практики
Доктор Берг на YouTube
> 12,5 млн подписчиков
> 3 млрд просмотров
Официальное представительство на русском языке: сертифицированные кето-специалисты, официальные переводы видео.
Выступления на каналах и в государственных агентствах:
  • Инструктор по здоровью.

  • Эксперт в области Здорового Кето® (Healthy Keto®) и интервального голодания.

  • Автор книг «7 принципов сжигания жира» и «Здоровое Кето®».

  • Тысячи людей по всему миру, следуя методикам Доктора Берга, смогли поправить свое здоровье и похудеть!

4 простых шага к здоровью и лучшей форме
  • Изучить методику Доктора Берга
  • Внедрить рекомендации
  • Следовать кето-диете и ИГ шаг за шагом
  • Получить желанный результат
ПРОГРАММА КУРСА
  1. Модуль I: Интервальное голодание
    Что такое интервальное голодание
    Что можно есть и пить на ИГ
    Какие добавки нужны на ИГ
    Как получить максимум от ИГ
  2. Модуль II: Здоровое Кето®
    Отличия Здорового Кето®
    Нюансы кето для мужчин и женщин
    Кето для разных возрастов
    Как грамотно перейти на кето
    Что такое кетоз и в чем его плюсы для организма
    Почему кето-диета эффективна при диабете, ожирении 
    и других хронических болезнях
  3. Модуль III: Что есть, а чего надо избегать
    Какими должны быть КБЖУ, чтобы вы могли похудеть
    Как еда влияет на ваше здоровье
    Истинные причины плохого самочувствия и болезней
    Какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость
    От какой еды нужно отказаться прямо сейчас, если вы хотите жить долго
    Как готовить на кето из привычных продуктов
    Витамины и минералы при похудении
  4. Модуль IV: Трудности и препятствия
    Тяга к вредной еде: причины и как преодолеть
    Как избавиться от вредных привычек: заедания стресса, переедания, еды от скуки и т. п.
    Как сформировать правильные пищевые привычки
    Как сделать свой переход на кето максимально легким и комфортным
    Какие витамины и минералы обязательно включить, чтобы снизить дозировку привычных лекарств или вовсе отказаться от них
  5. Модуль V: Продвинутые техники (только в тарифе PRO)
    Как определить свой тип телосложения
    Как без лекарств улучшить состояние при заболеваниях печени и щитовидной железы
    Что поможет нормализовать менструальный цикл
    Как выйти из состояния хронического стресса и научиться противостоять ему
    Методики работы с последствиями давних травм и операций
    Мышечный тест на диагностику состояния 
    внутренних органов
Файлы для скачивания
- Под каждым уроком – файл с выжимкой самой главной информации.
- Руководства, памятки и гайды, которые содержат в себе результаты исследований, техники и информацию по восстановлению вашего здоровья.
Кето-рецепты завтраков, обедов, ужинов и десертов.
Как быстро вы увидите результаты?
Татьяна страдала от гипертонии. А с помощью Здорового Кето® и интервального голодания не только улучшила самочувствие, но и смогла похудеть на 12 кг.
Тамара нашла в Здоровом Кето® идеальный способ избавиться от лишнего веса без лишнего стресса. 
Тренер Константин, следуя принципам питания, озвученным в курсе, улучшил качество своего тела, а также повысил показатели силы и выносливости на собственных тренировках. 
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ 

-30% НА ТАРИФ PRO
PRO
Для тех, кто хочет внедрять методику Доктора Берга с поддержкой профессионального наставника
20 650 ₽ 29 500 ₽
От 2 065 ₽/мес. в рассрочку с 0% переплат
  • Более 130 видеоуроков
  • PDF-конспекты для скачивания
  • Проверочные тестовые задания
  • Рекомендации по добавкам
  • Техническая поддержка
  • Дополнительные PDF-файлы
  • Сертификат о завершении (RU-EN) с подписью Доктора Берга
  • Доступ ко всем материалам на 1 год
  • Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования. 11 видеоуроков
  • Персональные рекомендации от куратора, ответы на вопросы
  • Чат-студентов
  • Трекер внедрения режима ИГ
  • Дневник питания
  • Подарок после завершения — курс «Как укрепить иммунитет» (обычная стоимость 2 400 ₽)
    СТАНДАРТ
    Для тех, кто готов освоить курс самостоятельно
    14 900 ₽ 
    От 1 490 ₽/мес. в рассрочку с 0% переплат
    • Более 130 видеоуроков
    • Книга "Здоровое Кето и интервальное голодание"
    • PDF-конспекты для скачивания
    • Проверочные тестовые задания
    • Рекомендации по добавкам
    • Техническая поддержка
    • Дополнительные PDF-файлы
    • Сертификат о завершении (RU) с подписью Доктора Берга
    • Доступ ко всем материалам на 6 мес.
    • Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования. 11 видеоуроков
    • Персональные рекомендации от куратора, ответы на вопросы
    • Чат-студентов
    • Трекер внедрения режима ИГ
    • Дневник питания
    • Подарок после завершения — курс «Как укрепить иммунитет» (обычная стоимость 2 400 ₽)
      Рассрочка на срок до 10 месяцев
      0% переплаты
      Проценты за вас платит Академия Доктора Берга
      0 ₽ для оплаты сейчас
      Доступ к курсу сразу, первый платеж только через месяц
      Комфортный платеж
      От 1 043 ₽/мес. для тарифа СТАНДАРТ и от 2 065 ₽/мес. для тарифа PRO

      100% гарантия возврата

      Как только получите доступ к курсу, вы будете в восторге от простоты внедрения и результативности методики Доктора Берга.

      Мы настолько в этом уверены, что даем полную гарантию возврата и вернем 100% суммы вашего платежа в течение недели после старта потока, если вам хоть что-то не понравится.
      Если есть вопросы 
      по курсу
      • Непонятно, подходит ли этот курс именно вам?
      • Остались вопросы по формату обучения?
      • Впервые оформляете рассрочку и есть сложности?
      • Не подходят стандартные способы оплаты?
      Напишите нашей команде в удобном мессенджере, и мы поможем со всем разобраться.
      Получить консультацию в WhatsApp
      Получить консультацию в Telegram
      Часто задаваемые вопросы:
      Зачем платить за курс, если на YouTube все есть бесплатно?

      Это правда, что на YouTube-канале Доктора Берга сотни бесплатных роликов. Они носят ознакомительный характер. Только по роликам из YouTube многим трудно мягко перейти на кето, получить от него максимум пользы и при этом избежать ошибок. Мы знаем об этом наверняка, потому что многие студенты пишут нам об этом.

      Курс «Интервальное голодание и Здоровое Кето®» – это целая система учебных материалов, специально составленных так, чтобы вы точно получили ощутимые результаты. Ничего лишнего, но все, что нужно. И этих материалов нет в открытом доступе. Это не только видеоуроки, но и много конспектов, списков продуктов, рецептов и других дополнительных материалов. Кроме того, в курсе прорабатываются частые вопросы и проблемы, возникающие у новичков.

      Что делать, если я не успею к началу уроков?

      Вы можете присоединиться к курсу «Интервальное голодание и Здоровое Кето®» на любом этапе. Все уроки в записи, и вы сможете в удобном для вас темпе изучать материал, независимо от группы.

      Мне некогда смотреть курс. Что делать?

      Курс состоит из удобных коротких видео, которые вы сможете смотреть в комфортное для вас время. Все дополнительные материалы можно скачать, хранить и изучать, когда вам нужно.

      Времени доступа (6-12 мес – в зависимости от выбранного пакета) вам хватит, чтобы изучить весь курс в спокойном темпе, никуда не торопясь.

      Мне кажется, у меня ничего не получится

      Уже получилось у нескольких тысяч людей! Вряд ли вы будете исключением 😉 Доктор Берг легким и доступным языком объясняет научные факты и заряжает на успех: теме мотивации и здоровому похудению без срывов посвящен целый модуль курса! 

      Вдруг я не пойму?

      Темы в курсе изложены очень простым и доступным языком, от простого к сложному. Будет понятно даже тем, кто совсем не дружит с биологией и медициной.

      А если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться к куратору (доступно в пакете PRO). Куратор отвечает в течение 24 часов в будние дни.

      А можно купить в рассрочку?

      В рассрочку можно:

      - на 3 – 6 – 10 мес.

      - без процентов (= стоимость курса)

      - сразу платить не надо

      - первый платеж через месяц

      - только для граждан РФ

      - негражданам РФ можно, если они клиенты Тинькофф

      Как оформить рассрочку:

      1) Выбираете пакет, отправляете заявку

      2) Выбираете способ оплаты ТИНЬКОФФ – Купить в рассрочку

      3) Заполняете заявку онлайн, ждете одобрения банка

      4) После одобрения клиенты Тинькофф могут подписать договор онлайн, остальным нужно дождаться приезда курьера и подписать бумажный договор с банком

      5) В течение 1 дня после подписания договора вам откроется доступ к курсу

      Насколько сильно отличаются курсы Стандарт и PRO?

      Есть 4 главных отличия. В PRO-версии есть: 

      - профессиональный куратор

      - доступ к курсу на 1 год

      - дополнительный блок из 13 уроков с продвинутыми техниками Доктора Берга (много практики!)

      - дополнительно целый курс по укреплению иммунитета, который отдельно не купить

      Куратор помогает получить максимум от курса, а годовой доступ позволит вернуться к материалам курса и через несколько месяцев

      В СТАНДАРТе вы проходите курс без куратора, а доступ предоставляется на 6 месяцев. Данный вариант подходит для тех, кому хорошо удается учиться самостоятельно (в курсе для этого все есть)

      Как работают кураторы?

      Кураторы на курсе в течение 24 часов отвечают на все вопросы в будни с 10:00 до 18:00 (UTC +3). Это профессионалы, специально подготовленные для помощи студентам курса.

      ВАЖНО: кураторы не ставят диагнозы и не занимаются лечением, а помогают освоить материалы курса, разобраться с физическими упражнениями и питанием. Медицинские вопросы лучше решать с врачами.

      Как получить сертификат об окончании курса?

      Сертификат выдается автоматически в электронном виде. Главное – пройти курс до конца и получить «зачет» по итоговой проверке.

      Всем закончившим курс выдается сертификат на русском языке, заверенный подписью Доктора Берга. Студентам пакета PRO дополнительно выдается сертификат на английском языке.