ЗДОРОВОЕ КЕТО. Базовый курс Доктора Берга
Здоровое кето
понимание + практика
начало 3 июня
курс для начинающих
Для тех, кто хочет похудеть так, чтобы вес снова не вернулся
Получить бесплатный урок 
«Почему организм не сжигает жир»
Курс «Здоровое кето» даёт начинающим в кето фундамент для снижения веса и улучшения здоровья
Кето-диета — это не ограничение себя в любимых продуктах, а построение системы питания, при которой вы не чувствуете голода и худеете
> 60 обновляемых видеоуроков + PDF-файлы для скачивания
11 кг — среднее снижение веса при прохождении курса 
Процесс переваривания пищи на гормональном уровне
Рецепты десертов для замены привычных вкусняшек на здоровые
  • Покупаете обезжиренные продукты, а вес не уходит
  • Заменили сахар на мед – не помогло, а сахарозаменители не прижились
  • Сели на диету и сорвались из-за постоянного чувства голода
  • Питание «маленькими порциями, но часто» тоже не дало результата
Это вам знакомо?
Получить бесплатный урок «Почему организм не сжигает жир»
Принцип «Питаться меньшими порциями, но чаще» работает против нас. Эту систему выдумали те, кто не знает, как работает гормон инсулин.
«Кето-диета — это не ограничить себя временно в любимых продуктах, а построить систему питания, при которой вы 
не чувствуете голода и худеете. Это игра вдолгую, а не разовая диета на месяц.

Важно не просто убрать вредные продукты, а заменить их полезными с теми же вкусовыми ощущениями, чтобы не вгонять организм в стресс.

Тогда и худеть будет просто».
👉 Курс «Здоровое кето» разработан на основе курса Доктора Берга "Dr.Berg's Keto & Intermittent Fasting", который он предоставляет в виде платного членства

👉 Проверен и одобрен лично Доктором Бергом

👉 Материалов курса (видео, дополнительных файлов, упражнений) нет в открытом доступе ни на русском, ни на американском канале Доктора Берга
На курсе Доктор Берг расскажет
✔️ Как здоровые жиры в рационе помогают похудеть
✔️ Чем заменить сахар, чтобы не отказываться от вкусняшек
✔️ Почему инсулин стоит на страже лишнего веса и что с этим делать
✔️ Почему нет смысла считать калории и взвешиваться каждый день
✔️ Как разогнать метаболизм, чтобы похудеть быстрее

➕ Рецепты десертов, с помощью которых вы замените привычные вкусняшки на здоровые
Вы поймете
1
Как устроен процесс переваривания пищи на гормональном уровне.
2
Почему вас тянет на определенные продукты.
3
Как появляются диабет, рак и половые болезни — и как питанием вы можете их предотвратить.
Почему мы переедаем
✔️ Заедаем стресс
✔️ Нам нечем заняться
✔️ Награждаем себя за успехи
✔️ Привыкли с детства доедать до конца

Психологические аспекты всегда самые сильные, мы прибегаем к ним неосознанно — именно они чаще всего мешают нам перейти в правильный режим питания. В третьей части курса доктор Берг поможет справиться с психологическим аспектом «заедания»
Доктор Эрик Берг
58 лет
США
> 30 лет практики
Доктор Берг на YouTube
> 10 млн подписчиков
> 2 млрд просмотров
Официальное представительство на русском языке: сертифицированные кето-специалисты, официальные переводы видео.
Выступления на каналах и в государственных агентствах:
  • Инструктор по здоровью
  • Эксперт в области Здорового Кето™ (Healthy Keto™) и интервального голодания.
  • Автор книг «7 принципов сжигания жира» и «Здоровое кето»
  • Даёт информацию чётко, структурировано, без лишней воды
  • Тысячи людей по всему миру, следуя методикам Доктора Берга, смогли поправить своё здоровье и похудеть!
Главное о курсе
Более 60 видеоуроков
Домашние задания
Рецепты привычных блюд в полезном варианте
Сертификат об окончании курса на русском и английском языках с подписью Доктора Берга
Это курс для тех
Кто начинает свой путь в Здоровое кето™
Кто хочет похудеть так, чтобы вес снова не вернулся
Кто хочет получить систематизированные знания о здоровье, а не разрозненную информацию
Курс не подходит, если
Вы опытный и обученный приверженец кето
Вы уже давно на 100% Здоровом Кето™ и полностью довольны результатами
Вы считаете, что уже все знаете

Доступ к курсу из любой страны мира 🌍

Видеоуроки в записи. Изучайте курс в любое удобное время в комфортном для вас темпе. Торопиться не надо - вас никто не будет подгонять.

Обучение проходит на простой платформе, понятной любому возрасту
Нужен только компьютер / смартфон и интернет
Получаете доступ к курсу, изучаете и применяете - у вас получится!
После завершения курса выдаётся сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга (только для пакета PRO)
Курс уже стартовал. Присоединяйтесь!
Дней
Часов
Минут
Секунд
Пакеты участия в курсе
начало 3 июня
> 60 уроков
Полный доступ к курсу на 2 мес.
Полный доступ к курсу на 1 год
  • 61 видеоурок
  • Техническая поддержка во время курса
  • Сертификат о завершении на русском языке с подписью Доктора Берга
  • 61 + 6 новых видеоуроков
  • Техническая поддержка во время курса
  • Сертификат о завершении на русском + английском языке с подписью Доктора Берга
  • Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
  • Поддержка куратора в уроках
  • Доп. модуль - 13 видеоуроков. Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования: как справиться с прошлыми травмами, накопленным стрессом и следами болезней тела.
Полный доступ к курсу на 6 мес.
  • 61 + 6 новых видеоуроков
  • Техническая поддержка во время курса
  • Сертификат о завершении на русском языке с подписью Доктора Берга
  • Проверка домашних заданий с обратной связью по ним
  • Поддержка куратора в уроках
ДО
ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
ДО
ПОСЛЕ
Часто задаваемые вопросы:
А можно купить в рассрочку?
А можно купить в рассрочку?
Как проходит курс?
Как проходит курс?
У меня есть вопросы, куда обратиться?
У меня есть вопросы, куда обратиться?
Насколько сильно отличаются курсы Стандарт и ПРО?
Насколько сильно отличаются курсы Стандарт и ПРО?
Когда стартуем?
Когда стартуем?
Как работают кураторы?
Как работают кураторы?
Как получить сертификат об окончании курса?
Как получить сертификат об окончании курса?