ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®
✔️ Перезагрузить режим после новогодних застолий
✔️ Снизить тягу к сладкому и перекусам
✔️ Запустить снижение веса и сохранить результат
✔️ Улучшить самочувствие и вернуть энергию
предотвращение новых,
Первые результаты
УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ!
-
Восстановите здоровье без лекарств: с помощью изменения рациона и натуральных добавок — забудьте о постпраздничной вялости.
-
Избавьтесь от праздничных килограммов. Легко сбросите лишний вес, даже если он «застрял» от майонеза и тортов.
-
Остановите качели веса. Худейте без срывов на корпоративах — навсегда!
-
Перестанете голодать. Кето сделает вас сытыми и энергичными между приемами пищи.
-
Избавьтесь от тяги к сладкому. Замените новогодние конфеты на вкусные кето-аналоги.
Интервальное голодание и Здоровое Кето® помогают собрать режим обратно — спокойно, по шагам и без чувства, что «вы все себе запретили».
-
Проще держать интервалы без постоянного голода
-
Меньше «качелей» сахара и внезапных приступов аппетита
-
Больше энергии днем и меньше тяжести после еды
-
Появляется ощущение контроля и понятный план действий
меньше хаоса — больше ясности, энергии и предсказуемого результата.
Внутри — логика и система, чтобы вы:
✔️ Понимали, что и зачем делаете
✔️ Не путались в противоречивых советах
✔️ Двигались шаг за шагом, без «рывков» и откатов
7271
участников
прошли курс
1970
4,8 из 5
средний балл
ценности курса
при соблюдении
рекомендаций
-
Инструктор по здоровью
-
Эксперт в области Здорового Кето® (Healthy Keto®) и интервального голодания
-
Автор книг «7 принципов сжигания жира» и «Здоровое Кето®»
-
Тысячи людей по всему миру, следуя методикам Доктора Берга, смогли поправить свое здоровье и похудеть!
-
Модуль I: Интервальное голодание
Результат: Подберете удобную схему питания, с которой выход из новогоднего режима в рабочий график пройдет мягко и без «голодных истерик».
-
Модуль II: Здоровое Кето®Результат: Научитесь составлять сытные, празднично-вкусные, но при этом полезные рационы. Избавитесь от тяги к сладкому и перекусам, которые особенно обостряются после новогодних праздников.
-
Модуль III: Что есть, а чего надо избегать?Результат: Узнаете, какие продукты реально помогают восстановиться после обильных застолий, а какие тормозят похудение.
-
Модуль IV: Трудности и препятствияРезультат: Получите четкие инструкции, как удерживать режим в обычной жизни (работа, семья, праздники).
-
Модуль V: Продвинутые техники (в тарифе PRO)Результат: Разберетесь в специальных методиках, которые помогут улучшить состояние вашего здоровья и внутренних органов.
Получится и у вас!
Мы настолько в этом уверены, что даем полную гарантию возврата и вернем 100% суммы вашего платежа в течение недели после старта потока, если вам хоть что-то не понравится.
- Более 130 видеоуроков
- PDF-конспекты для скачивания
- Проверочные тестовые задания
- Рекомендации по добавкам
- Техническая поддержка
- Дополнительные PDF-файлы
- Сертификат о завершении (RU-EN) с подписью Доктора Берга
В этот тариф также включены:
✔ Модуль V: 11 видеоуроков. Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования
✔ Персональные рекомендации от куратора, ответы на вопросы
✔ Чат-студентов
✔ Трекер внедрения режима ИГ
✔ Дневник питания
✔ Подарок после завершения — курс «Как укрепить иммунитет»
- Более 130 видеоуроков
- PDF-конспекты для скачивания
- Проверочные тестовые задания
- Рекомендации по добавкам
- Техническая поддержка
- Дополнительные PDF-файлы
- Сертификат о завершении (RU) с подписью Доктора Берга
В этот тариф не включены:
x Модуль V: 11 видеоуроков. Продвинутые техники Доктора Берга для самостоятельного использования
x Персональные рекомендации от куратора, ответы на вопросы
x Чат-студентов
x Трекер внедрения режима ИГ
x Дневник питания
x Подарок после завершения — курс «Как укрепить иммунитет»
✔️ Оставшаяся сумма спишется с вашей карты тремя равными платежами в течение 6 недель — списание раз в две недели
Оформите бесплатный доступ к уроку «Что нужно есть»
✔️ Узнаете, какие продукты должны быть в вашем рационе, если вы хотите похудеть так, чтобы вес снова не вернулся.
✔️ Получите рекомендации Доктора Берга о том, как скорректировать свой рацион.
Академия Эрика Берга
- 5 лет на рынке просветительских программ
- 74 965 русскоязычных студентов по всему миру
- 7,3+ млн подписчиков в социальных сетях
по курсу
- Зачем платить за курс, если на YouTube все есть бесплатно?
-
Это правда, что на YouTube-канале Доктора Берга сотни бесплатных роликов. Они носят ознакомительный характер. Только по роликам из YouTube многим трудно мягко перейти на кето, получить от него максимум пользы и при этом избежать ошибок. Мы знаем об этом наверняка, потому что многие студенты пишут нам об этом.
Курс «Интервальное голодание и Здоровое Кето®» – это целая система учебных материалов, специально составленных так, чтобы вы точно получили ощутимые результаты. Ничего лишнего, но все, что нужно. И этих материалов нет в открытом доступе. Это не только видеоуроки, но и много конспектов, списков продуктов, рецептов и других дополнительных материалов. Кроме того, в курсе прорабатываются частые вопросы и проблемы, возникающие у новичков.
- Что делать, если я не успею к началу уроков?
-
Вы можете присоединиться к курсу «Интервальное голодание и Здоровое Кето®» на любом этапе. Все уроки в записи, и вы сможете в удобном для вас темпе изучать материал, независимо от группы.
- Мне некогда смотреть курс. Что делать?
-
Курс состоит из удобных коротких видео, которые вы сможете смотреть в комфортное для вас время. Все дополнительные материалы можно скачать, хранить и изучать, когда вам нужно.
Времени доступа (6-12 мес – в зависимости от выбранного пакета) вам хватит, чтобы изучить весь курс в спокойном темпе, никуда не торопясь.
- Мне кажется, у меня ничего не получится
-
Уже получилось у нескольких тысяч людей! Вряд ли вы будете исключением 😉 Доктор Берг легким и доступным языком объясняет научные факты и заряжает на успех: теме мотивации и здоровому похудению без срывов посвящен целый модуль курса!
- Вдруг я не пойму?
-
Темы в курсе изложены очень простым и доступным языком, от простого к сложному. Будет понятно даже тем, кто совсем не дружит с биологией и медициной.
А если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться к куратору (доступно в пакете PRO). Куратор отвечает в течение 24 часов в будние дни.
- А можно купить в рассрочку?
-
В рассрочку можно:
- на 3 – 6 – 10 мес.
- без процентов (= стоимость курса)
- сразу платить не надо
- первый платеж через месяц
- только для граждан РФ
- негражданам РФ можно, если они клиенты Тинькофф
Как оформить рассрочку:
1) Выбираете пакет, отправляете заявку
2) Выбираете способ оплаты ТИНЬКОФФ – Купить в рассрочку
3) Заполняете заявку онлайн, ждете одобрения банка
4) После одобрения клиенты Тинькофф могут подписать договор онлайн, остальным нужно дождаться приезда курьера и подписать бумажный договор с банком
5) В течение 1 дня после подписания договора вам откроется доступ к курсу
- Насколько сильно отличаются курсы Стандарт и PRO?
-
Есть 4 главных отличия. В PRO-версии есть:
- профессиональный куратор
- доступ к курсу на 1 год
- дополнительный блок из 13 уроков с продвинутыми техниками Доктора Берга (много практики!)
- дополнительно целый курс по укреплению иммунитета, который отдельно не купить
Куратор помогает получить максимум от курса, а годовой доступ позволит вернуться к материалам курса и через несколько месяцев
В СТАНДАРТе вы проходите курс без куратора, а доступ предоставляется на 6 месяцев. Данный вариант подходит для тех, кому хорошо удается учиться самостоятельно (в курсе для этого все есть)
- Как работают кураторы?
-
Кураторы на курсе в течение 24 часов отвечают на все вопросы в будни с 10:00 до 18:00 (UTC +3). Это профессионалы, специально подготовленные для помощи студентам курса.
ВАЖНО: кураторы не ставят диагнозы и не занимаются лечением, а помогают освоить материалы курса, разобраться с физическими упражнениями и питанием. Медицинские вопросы лучше решать с врачами.
- Как получить сертификат об окончании курса?
-
Сертификат выдается автоматически в электронном виде. Главное – пройти курс до конца и получить «зачет» по итоговой проверке.
Всем закончившим курс выдается сертификат на русском языке, заверенный подписью Доктора Берга. Студентам пакета PRO дополнительно выдается сертификат на английском языке.