Доктор Берг
Впервые: марафон-практикум по созданию стройной фигуры от Академии Доктора Берга
Старт 4 потока — 18 мая
ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ
*При полном соблюдении всех рекомендаций и выполнений всех заданий марафона
  • Похудейте на 5-10 кг и уберите целлюлит за 4 недели* по методике Доктора Берга.
  • Без голодовок, изнурительных тренировок и срывов.
95% людей не достигают желанной формы
Вы уже пробовали диеты, скачивали планы питания. И что произошло?

Слишком сложно: Готовить отдельно для себя — это ад.
Слишком дорого: «Здоровые» продукты бьют по бюджету.
Нет системы: Вы голодаете 3 дня, срываетесь, набираете вес обратно + еще 2 кг.
Нет поддержки: Когда хочется съесть пиццу в 2 часа ночи, некому сказать «стоп».
Проблема не в вашей силе воли. Проблема в отсутствии работающей системы.

Вам не нужно стараться больше. Вам нужно делать правильные действия в правильном порядке.

Именно это мы и даем на марафоне.
19 2
Что такое марафон «Приведи себя в форму»?
Это программа сопровождения, где мы помогаем вам пройти путь от точки А (лишний вес, отеки, целлюлит) до точки Б (легкость, стройный живот, уверенность в купальнике).
Это практикум, где вы не «тонете» в теории, а сразу действуете.
Нужно уделять всего 30 минут в день, чтобы получить желанную фигуру через 4 недели.
С вами работают профессиональные консультанты, прошедшие профильное обучение у Доктора Берга.
Марафон основан на проверенной тысячами людей методике Доктора Берга.
05
04
02
01
03
Как устроен марафон
Готовый план меню 
Проверенные рецепты вкусных сытных блюд, чтобы худеть, не чувствуя голода.

Продукты с чистым составом
Прямые ссылки, где купить еду без сахара и искусственных добавок.
Интервальное голодание
Подберем индивидуальную схему под ваш образ жизни.

Антицеллюлитная программа 
Специальные техники для гладкой упругой кожи.

План физической активности
Простые короткие упражнения, которые активируют процесс жиросжигания в разы быстрее.
Ежедневные отчеты

Для формирования новых привычек и фиксации результатов.


Личная обратная связь по отчетам
Дисциплина и персональные корректировки увеличивают ваш результат на 70%.


Результаты участников наших марафонов
Этот марафон — ваш выбор, если:
Fitness
Вы устали прятать тело
Вы хотите спокойно смотреть в зеркало и надевать купальник без желания накрыться полотенцем.
Environmental friendliness
Вам знакомо чувство тяжести
Вы хотите вернуть энергию, чтобы хватало сил на работу, детей и себя, а не только на то, чтобы доползти до дивана.
24 hours
Вы замкнули круг «диета-срыв»
Вы хотите разорвать порочный круг набора и сброса веса раз и навсегда, поняв биохимию процесса.
List
Вам нужна структура
Вы хотите четкое меню и список продуктов, чтобы не тратить голову на вопрос «что бы такого съесть, чтобы не потолстеть».
Flag area
Вам нужна структура
Вам нужно не просто сбросить вес к отпуску, а научиться управлять своим метаболизмом на всю жизнь.
Доктор Берг
Этот марафон не подойдет вам, если:
  • Вам комфортно в текущем весе.
    Если лишний вес не мешает вашей жизни, самочувствии и самооценке.
  • Вы не готовы к изменениям в быту. 
    Если вы не готовы убрать из дома «пищевой мусор», который провоцирует срывы у вас и семьи.
  • Вы ждете результата без усилий.
    Если вы надеетесь похудеть, продолжая есть сладкое и не двигаясь.
Почему у вас точно получится
Вы поймете язык своего тела
Вы поймете язык своего тела
Методика Доктора Берга убирает голод и тягу к сладкому на биохимическом уровне.
Вам не нужно каждый день ломать голову «что приготовить».
Вам не нужно каждый день ломать голову «что приготовить»
Меню уже готово. Это экономит ваш главный ресурс — силу воли.
Вы питаетесь качественными продуктами.
Вы питаетесь качественными продуктами
Прямые ссылки на продукты с чистым составом исключают ситуацию, когда вы честно питаетесь, но едите скрытый сахар.
Вы получите «внешний тормоз» для срывов.
Вы получите «внешний тормоз» для срывов
Обратная связь по отчетам — это рука помощи в тот момент, когда вы сами готовы себя пожалеть и съесть лишнее.
Мы убрали все причины для ошибок. Вам нужно просто выполнять все рекомендации, чтобы насладиться результатом в зеркале всего через 4 недели.
Они смогли. Получится и у вас!
*Упоминание результатов основано на добровольных отзывах отдельных участников и не гарантирует аналогичных результатов для других лиц.
✔️ 4 недели работы над телом мечты

✔️ Личная обратная связь от консультантов Академии Доктора Берга

✔️ Обучающие pdf-материалы: инструкции, конспекты

✔️ Меню и рецепты полезных блюд

✔️ Подбор индивидуальной схемы интервального голодания

✔️ Антицеллюлитная программа

✔️ План физической активности

✔️ Лайфхаки, как не сорваться в отпуске

✔️ Общий чат участников
+3 000 ₽ на бонусный счет после покупки

100% гарантия возврата в течение 7 дней после старта программы — вернем деньги, если вам не понравится.
 4 500 ₽
Стоимость марафона
Марафон-практикум по созданию стройной фигуры от Академии Доктора Берга
ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ


Академия Эрика Берга

  • 6 лет на рынке просветительских программ
  • 74 965 русскоязычных слушателей по всему миру
  • 7,3+ млн подписчиков в социальных сетях
Платите частями без комиссий и переплат
✔️ Внесите первый платеж в сумме 1 225 ₽.

✔️ Оставшаяся сумма спишется с вашей карты тремя платежами по 1 225 ₽ в течение 6 недель — списание раз в две недели.
Оформите рассрочку на срок до 6 месяцев
pngwing com85or
0% переплаты
Проценты за вас платит Академия Эрика Берга
pngwing com 85or
0 ₽ для оплаты сейчас
Доступ к марафону сразу, первый платеж только через месяц
pngwing com85or
Комфортный платеж
От 750 ₽/мес.
Часто задаваемые вопросы:
Как проходит марафон?
Как проходит марафон?
Марафон пройдет в Telegram и на платформе Getcourse с 18 мая по 14 июня 2026 г.

Все необходимые материалы вы получаете в закрытом телеграм-канале и на платформе Getcourse и можете скачать себе.

Ежедневно вы высылаете отчеты о выполненных заданиях и сложностях, которые у вас возникли, и получаете личную обратную связь от консультанта Академии Доктора Берга.

Вопросы по материалам марафона вы задаете в комментариях к публикациям в Telegram или урокам в Getcourse. В общем чате получаете советы и поддержку от других участников.
Как понять, подойдет ли марафон именно мне?
Как понять, подойдет ли марафон именно мне?
Вам точно будет полезно участвовать в марафоне, если:

✅  Вы устали прятать тело.
Вы хотите спокойно смотреть в зеркало и надевать купальник без желания накрыться полотенцем.

  Вам знакомо чувство тяжести.
Вы хотите вернуть энергию, чтобы хватало сил на работу, детей и себя, а не только на то, чтобы доползти до дивана.

✅  Вы замкнули круг «диета-срыв».
Вы хотите разорвать порочный круг набора и сброса веса раз и навсегда, поняв биохимию процесса.

  Вам нужна структура.
Вы хотите четкое меню и список продуктов, чтобы не тратить голову на вопрос «что бы такого съесть, чтобы не потолстеть».

Вы хотите здоровья на годы.
Вам нужно не просто сбросить вес к отпуску, а научиться управлять своим метаболизмом на всю жизнь.
Какой результат я получу?
Какой результат я получу?
При полном соблюдении всех рекомендаций и выполнении всех заданий марафона вы сможете похудеть на 5-10 кг и убрать целлюлит за 4 недели по методике Доктора Берга без голодовок, изнурительных тренировок и срывов.
Сколько времени нужно на участие в марафоне?
Сколько времени нужно на участие в марафоне?
Чтобы похудеть на 5-10 кг и избавиться от целлюлита за 4 недели, нужно уделять участию в марафоне 30 минут в день.
Кому я смогу задать вопросы, если будет что-то непонятно?
Кому я смогу задать вопросы, если будет что-то непонятно?
На марафоне 7 дней в неделю с вами будет работать команда консультантов Академии Доктора Берга. Вы получите ответы на свои вопросы от коллег Доктора Берга и точно не совершите ошибок.
Как долго мне будут доступны материалы марафона?
Как долго мне будут доступны материалы марафона?
Материалы марафона доступны на период его прохождения, с 18 мая по 14 июня 2026 г.
У меня есть бонусные рубли Академии Доктора Берга. Могу ли я использовать их для оплаты марафона?
У меня есть бонусные рубли Академии Доктора Берга. Могу ли я использовать их для оплаты марафона?
Да, бонусные рубли можно использовать для оплаты. Вы можете оплатить ими до 30% от стоимости стандартной цены марафона «Приведи себя в форму».
Не подходит ни один из стандартных способов оплаты. Что делать?
Не подходит ни один из стандартных способов оплаты. Что делать?
Если вам не подходит ни один из способов, которые предложены на странице оплаты, напишите нашей команде в удобном мессенджере, TelegramWhatsApp или Мах, и мы поможем разобраться.

*Принадлежит Meta Platforms Inc. (признана экстремистской организацией, деятельность запрещена на территории РФ).
Что, если я оплачу марафон, но у меня возникнет непредвиденное и я не смогу участвовать?
Что, если я оплачу марафон, но у меня возникнет непредвиденное и я не смогу участвовать?
Если у вас возникли экстремальные обстоятельства, напишите нам в службу поддержки по адресу pismo@drberg.ru. Мы непременно постараемся помочь.